トレーニング中にお勧めなのは≪BCAA≫ 欠かせないサプリメントの一つですね。 トレーニング前から飲み始めトレーニング中もとり続けます。 トレーニングの集中力が上がって、粘りのあるトレーニングが出来るのでかなり追い込めるようになります。 追い込んだ…
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